为业余团队培训的要点

8-A侧的3-3-1组是一个更适合业余足球队的阵容。你为什么这么说？因为每个人都负责工作和运行区域相对固定和单身。这非常适合那些不太熟悉且不强的个人技能的团队。该阵容适合改善队友的熟悉度并发现球员的技术特征，以演变为其他根据玩家的技术特征而更适合玩家表现的编队。因此，在此阶段，团队更适合使用3-3-1战术形成进行训练和竞争。

1。演奏的位置和方法

向前：

1。此组合不需要前锋经常撤退到中场以获取球，因为它是一个前锋，因此团队组成需要您向前伸出并压制对手的后卫。进攻时，请确保倾斜到球的侧面（因为您是球队最直接的支点，使球在此组中向前移动球），因此前进需要更多的横向运动才能随时准备回应。您必须了解进攻的队友对球和球路线的使用，并试图拥有接收球的最佳位置。

2.防守时，站在中间区域，尽可能地在后场压迫对手的球员。迫使对手转向一侧，对手的返回从侧面可以试图拦截。同时，对手应随时弥补从联队进攻时的中场位置（因为中场球员会更喜欢有球的对手的翼球员来帮助防守）。

中场球员：

1。中场是最关键的位置，赢得中场的人将赢得世界。中场有三名球员，中场有三名球员，每个球员都有自己的活动清晰。这两个前锋位于左右位置，但是两者必须具有劳动力，一个主要的后卫和一个主要攻击者可以灵活地切换位置，但是必须将一个攻击者用作拖动后卫后卫以防止对手直接面对后卫后卫的障碍。

2。两个前锋在进攻中起着非常重要的作用。球超过一半后，双方的球员都扮演边锋的角色。目前，中车道球员的位置应稍微离开，以防止球队断开连接。

3。当球向侧面发展时，没有球（包括中侧）的球员可以观察对手的防守差距，并坚决向前迈进，并进入差距以形成威胁。对于攻击翅膀上的球的球员来说，首选是将球传递到倒三角上（此时，团队的前锋已经跟随被插入中间和另一侧的球员，而在中间插入的球员和对方的球员不太接近守门员，并且在守门员身上不太接近损害区域）。第二个选择是扫地或将其挂在罚球区域。如果对手的腰部和肋骨拦截了带有球的球的球员，那么首选是将球以45℃角传递到罚球区（此时，团队的前进和球员的另一侧已经紧随其后，并且在线的另一侧不需要球员，而不是太小的守门员距离罚球和罚款很大，这是很大的罚款。然后敲回去，寻求第二次攻击。如果对手的防守没有干扰，请坚定地向下沿底部，然后越过三角形。

4.防守时，您不得在中间轻松失去位置（中场球员在防守时可以退出并填补）。宽车道的球员必须压迫对手在球侧的后卫。

5。中场的主要职责

中场球员是主要组织者。组织者应该在各种位置上对队友做出回应，因为中场球员是最接近每个球员的球员（除了守门员之外）。即使您与其他玩家更改位置，也应该指导或指示球员更改位置以挑选其他球员。作为中场球员，您还应该指挥整个团队的跑步位置。最重要的命令工具是您的通过和接收。中场最强调的技术是球形和传球能力，而不是突破性的能力和射击能力。

5.1。中场防守

首先，中场球员在防守方面的最重要责任是阻止对手球员和对手中场之间的通行路线，并且不要让对手的中场球员轻松地拿到球。即使对手的中场获得球，我们的中场球员也应立即与我们的中央后卫攻击对手的中场。不要让它容易转身。

其次，如果对手的前锋控制球。在切断对手的前锋和中场之间的联系的前提下，中场球员应协助后卫攻击对手的前锋。因为当后卫阻止对手的前进时，在大多数情况下，对手的前锋将推向中间。目前不要让对手轻松将其推开，因为目前，如果他通过中场，他的整个防守系统将会崩溃。

同样，保护中央后卫的位置。不要让任何对手的球员（尤其是对手的后卫）直接将球驱动到侧面的中心。此外，当对手的中场非常好并且他的中央后卫紧随其后时，请小心弥补中央后卫的位置。

6。前卫的主要职责

前锋是需要大量运行的位置。作为攻击时的边锋，您必须能够返回自己的罚球区，以协助防守。可以说，跑步区覆盖了整个法院的一半。

6.1。前卫的侧盘和掩盖

在同一侧的后卫获得球之后，前锋通常必须拉到侧面，拉动对手的后卫和中央后卫之间的距离，为进攻造成了差距，使中场队友在中场有更大的运动空间。目前，另一侧的前锋无法站在侧面，应插入中间，通常在对手的中央后卫和前部位置之间插入空间。例如，当我们的左后卫拿到球并将边缘放置时，右前进应将其插入对手的中央后卫和右后卫之间。

6.2。组织进攻

当整个球队没有按压时，前锋可以适当地拿出球并在足够的进攻球员出现后传球。前锋一球获得球就不能立即向前冲。这取决于他的队友的跑步位置，并且具有整体意识。

6.3。突破

前卫的突破主要在侧面，当中间很大时，您也可以在中间。突破后，尝试找到跑步的队友。如果您在罚球区有很大的差距，也可以自己射击。

6.4。合作防御

前瞻性的防守主要有助于防御机翼，在同一边的后卫面前打障碍，因为在7人场上，对手的后卫通常会有所帮助。如果前锋没有防守，那么后线的压力将很大。前锋必须同时面对对手的前锋和后卫。此时防御系统非常脆弱。

6.5。补充

前瞻性团队主要增加了后卫的位置。例如，当防守者插入协助并且无法及时恢复防守时，前瞻性团队需要填补该职位。中场也有位置。例如，中场无法在进攻期间及时恢复防守，前锋必须填补中间的空白。

防守者：

1。监护人的盆形位置。中央后卫是核心，三名后卫处于盆状的位置。中央后卫是锅的底部，两个后卫应注意站立一点。一旦对手在防守者和中央后卫之间的前锋渗透，中央后卫就可以轻松采用越位战术，有时只需要向前迈出一步。

2。应打开进攻，应减少防守。当球提供球时，一个后卫通常有兴趣接近边线并要求球。当对手攻击时，后卫应靠近中央后卫。

3。当团队组成向前前进时（当采取进攻或防守以给对手带来更大的压力）时，后线也应向前迈进，以防止团队组成断开连接。 （中场和后线之间的距离通常是球队让球失去球的保险丝）进攻时，全后卫应该向前前进以准备抓球，并且具有强大的球控制能力的中央后卫可以向前迈进Jiefang的中场球员。 （注意：在没有球的情况下，必须向后放置侧面的后卫，以在进攻时形成保护作用。）

捍卫时，只需专注于防守区域的人（按对手并防止他们舒适地处理球）。当您的防守区域的防守少时，请务必邀请中场和边锋撤退以保护您的防守位置。

4。全后卫的主要职责

4.1翼防御

防守者最重要的责任是辩护，而后卫必须不随意地抛弃他的防守立场。如果您的身体健康状况下降，则必须考虑是否可以在协助后及时恢复防御。

4.2命令先锋队在防御中合作

防守者应指示前锋在他面前捍卫并充当障碍。不要让对手的前锋形成2对1的情况。尤其是当对手的前锋具有强大的个人能力时，他必须要求前锋协助防守，并且不容易让对手形成一对一的机会。

4.3补充

后卫主要增加了中央后卫的位置。当中央后卫无法及时恢复防守时，后卫必须靠近中间以填补中间的空白。当对手在翅膀上进攻时，如果中央后卫前往边线以阻止对手的前进，后卫必须弥补中央后卫的位置。

4.4助攻

后卫参加了进攻，是在7人领域的基本风格。后卫在协助时应该是决定性的，避免拖动脚。获得球后，尝试找到他的队友传球。因为此时将压迫整个防御线，被对手拦截并反击是非常危险的。

5。中央防御的主要职责

5.1中防御

中央后卫应努力稳定，简单地处理球，并努力获得球的第一名。中央后卫必须努力在防守中犯下更少的错误，因为中央后卫的错误可能会导致目标，甚至输掉比赛。

5.2命令整个后线

中央后卫是整个防守线的核心，后卫正在观看中央后卫的比赛。进攻时，中央后卫应查看中场的位置，并保持与中场的适当距离，以维持整个团队的整形手术。

5.3指挥中场球员协助防御以保持整个防御系统的完整性

在防守时，中央后卫应提醒中场球员与自己保持适当的距离，以维持防守球队。

5.4助攻

中央后卫的助攻主要是任意球和角球。在协助时，中央后卫应注意留下快速的后卫以填补后面的位置。

2：基本战术原理

只有掌握游戏和长期训练中基本上遵循的战术原则，每个人都知道他们的位置以及如何运用基本策略，我们才能以一半的努力获得两倍的成绩，每个人都可以在不太累的情况下进行比赛，并且团队的流利度会更好。

让我们首先引入防御，防御是最重要的部分。对于一个弱势球队来说，只有解决防守，我们才能取得最终的胜利。

防御技巧：

1。当对手攻击时，所有进攻球员都应全速撤退到中心圈，并建立他们的阵型。不要留在中场和前场。

2。中场的现场反击主要延迟了对手的进攻时间。赶上时，您应该考虑合适的时间，而不是以造型的完整性为代价。

3.捍卫时，将劳动分开并专注于人，并避免责任不明的职位，这将导致对手的本地化越来越小。

4。离负责防守的对手球员不要太远。跟随对手的进攻球员，等待机会偷窃，以免轻易拿起球而转身。

5。使用脚步阻止对手的进攻通行路线。

6。个人防御是基于车站内部原理。当您不确定时，不要用脚轻松地节省球。

7.使用盯着人而不是球的原则，当对手迅速袭来时，彼此补充。

国防和整体运动的位置至关重要。当两支球队的力量接近时，对手的位置就在进攻，我们的前场球员基本上恢复了防守。应该主张积极扩大国防领域和整体压力。使用整体跑步来阻止对手的捕获，并通过或没有球的进攻球员的进攻球员。不要让对手轻松抓住并处理球。

8。处于不同职位的防御：

1）中央后卫

中央后卫是防御系统的组织者。当对手的位置攻击时，中锋和后背位置不应落后，而应跟随对手的中锋或其他进攻球员。有时他们甚至不得不走近中心线，甚至突然冲进对手的罚球区。许多中央后卫太保守了，没有在罚球区出来，这导致对手的前锋很容易拿起球，转身，传球，射击，射球并在其罚球区的前面运球。如果我们的前场球员走得太深，并密切关注对手的前进，则可以确保对手的后卫提供帮助。但是，由于这是最后一个障碍，因此您应该在中间和后背获得球时强调成功率，尝试将球积极地和果断地清除球，并尽量不要导致对手坚持球而受到对手的不利状况。当对手反击进一步击球并少打的战斗时，您可以指示队友在中间后缩小目标，以缩小对手的进攻差距，并等待队友加强。不要用脚轻松地节省球。

2）后卫

当对手在翅膀上攻击时，您必须站在对手球员之间的界限与防止对手球员从远射中射击的目标之间。当对手突破时，他必须保持内部位置，并迫使他进入角旗区域。当对手反击时，请不要轻易弹跳。请注意中间和背部相互补充。

3）中场和前场球员

如果对手在进攻中犯了一个错误，则应立即对对手的反击立即进行反击，以延迟对手的攻击时间，并使队友有机会撤退。如果您无法获胜，您将无法再次战斗，您可以快速返回中心线。如果您没有受伤，您将灰心，并在扔球后立即将臀部放在臀部上，然后慢慢走。这种态度不建议。在辩护中，责任应该是保持对手的前进和协助。并阻止将球传给心脏的路线。

4）守门员

当您按下攻击时，应按处罚区域线外，扩展控制范围并降低与队友的距离。它可以用作水平传递球的倒回墙。不要躲在门线上。在对手的攻击失败之后，他应该善于用手迅速扔球以发动反击。

简而言之，七人球场的空间很小，并且与游戏的实力相当。如果遵循上述防守原则，对手将很难得分。实际上，大多数丢失的目标发生在我们一方的防御系统没有组织的情况下，并且通常会有异常。

1。在进攻和防守状态下，进攻性的错误太多，他们匆忙地传球，然后将球随机拖动，但对手拦截了球并击中了反击。

2。当死球转向现场球，进攻中的球，拐角踢，任意球等时，对手拦截了球并反击。

第二个介绍是进攻。赢得冠军取决于防守，这是基础，但它也需要进球才能取得最终胜利。

1。进攻位置选择。

进攻时，前场人员如何选择职位？目前，可以区分两个系统：

A.反击。目前，对手的防御系统存在很多差距，因此您应该快速前进并占据无人空白区域。当对手无法恢复防守时，强调时间差。球架应该决定传球，以避免向前插入越位。向前插入也应注意不要处于越位位置。前进的候选人不应受到前后法院的约束。任何领导对手危险场所的球员都可以迅速前进以获胜。目前，这位前球员主要考虑球员的地面交叉，倒三角形，悬挂点罚球区以及其他即将提前奔跑的外向路线。

B.攻击位置时，请尝试利用田地的宽度水平拉出，以耗尽队友可以传球的线。向前和前进不应在同一条线上重叠。如果需要，他们应该有意识地持有位错和交换位置。但是，不要急于向上推高三个人的位置，以形成一条直线，这会导致从前到后的断开。一个人应该轮流追回连接，并应将其制成动态的三角形结构。 C.协助。

在组织进攻时，前锋是中场球员。您必须很好地控制球并组织进攻。后卫的助攻是进攻不可或缺的一部分，但您必须注意一个原则。后卫不应该在一开始就向前推，以便失去要点。取而代之的是，它们应逐步插入时间插入，这是更具威胁性和突然的。同样的原则也适用于中央后卫的突然助攻，但附近的其他球员应该自然退出并填补。

3。团队成员之间的常见错误

3.1。先锋队失去了防守位置

前卫时不应在捍卫时单独采取行动。如果您尝试在前方抓住球，通常无法触摸球。您不仅要做无用的工作，而且还失去了防御地位。例如，如果您试图抓住对手的中央后卫球，对手会将球传递并将球分开。目前，您的防守位置实际上已经丢失了，您很难跟上对手的后卫。对手的后卫和对手的前锋已经在侧面数字上形成了优势。

3.2。后卫在协助方面是不道德的

在协助时，防守者的运球太多了，对手拦截球并击中反击。这是最常见的，最小的错误。获得球后，您必须尽快将球传给前锋或球中间。协助防御者的关键是查看合适的时间。例如，在右后卫或向前拿到球之后，整体对手的阵型将向右移动，左侧将形成巨大的差距。目前，后卫必须敢于向前推进并使用进攻来抑制对手的反击。

3.3。当防守者防守时，将球踢在中间

如果防守者将球放在后场，并让对手的前锋向前推，他应该将球运球或将球清除到侧面。不要将球清除到中间。

3.4。获得球后，不要看队友的位置和运球过多

这是一个非常糟糕的比赛习惯，也是提高足球意识的障碍。很多时候，再采取几步实际上延迟了整体进攻，整体协调基于良好的传球和接收球。

3.5。不合理的身体健身分配（我们的许多游戏都在身体健康中丢失）

球员们太多不必要的跑步和运球的突破引起了身体弱点。例如，后卫直接将球从罚球区直接插入球，而没有任何通过或过渡，这通常会消耗不必要的能量，因此他在隐藏球后无法恢复防守。另一个不合理的现象是，对手已经处于良好的位置，而前锋球员并没有把头向人群转向人群，也没有考虑积极地传球。结果，他可能失去了球。经过几轮之后，他的队友不仅灰心丧气，而且他的身体健康也很小。可以说这种习惯有点不负责任，并且缺乏合作意识！它还徒劳地消耗了宝贵的身体健康。对于具有某些技术能力的前锋，这种行为会破坏对手的防守线。但是，最终，您通常必须依靠队友来完成攻击，因为您吸引了两个以上的对手，而您的队友可能处于无保护的位置。目前，如果您可以将球与您的郊区及时传给他，那就太好了。

4。日常培训的要点

1。在正常训练和友好比赛中遵守331层。

2。在训练和友好比赛中，禁止在罚球区之外射击。仅练习通行控制。每个人都记得自己的位置和跑步位置，并将球传到罚球区，跑到罚球区以形成最终任务。如果没有队友跑到罚球区，球员将退后并执行第二次传球控制。

3。在训练中，球员必须在打球之前清楚地看到球。严格禁止将球随机制作（清除除外）。其他球员应该积极跑步，以允许球员拥有球出口。即使对手按下，他也宁愿被抢劫，也不愿随机扔球。他应该养成习惯。只有这样，他才能提高球控制水平和比赛质量。

4。所有队友都必须掌握比赛规则和一般足球规则。例如，在服役球时有很多违规行为。

5。在正常的友好比赛中，您必须养成聚焦的习惯，并且您不能在Lianyun Cup中的其他人踢入角球。

6.后线实现目标的首选始终是中场球员，然后是一个有开放空间的大范围进攻球员。

7。中场球员必须继续训练他们的球控制技能和球射击能力。球的首选是两个翅膀，从机翼进攻到底线，第二个选择是中间进攻。

8。侧面进攻球员的首选是将球传递在反向三角形中。向前的球员和参与的球员应意识到进攻的常规，并与跑步位置积极合作。第二个选择是扫除罚球区或将高球带到罚球区。

9.继续训练前场球员在小范围内的两次或两个赛车两次的小技能，以有效地渗透到对手的防守线上。同时，我们必须继续培训团队成员与传球和接收通行证合作，并提高球输出线与跑步位置之间的默契理解以接球。

10。充分利用法院的宽度。许多业余球员的常见问题是盲目地向前冲并走到一条线的尽头，但实际上，您可以越来越多的侧面敲打。如果没有强大的中心要抓住要点，请不要轻易地进行高球十字架。这太低的效率。您可以将罚球区的追随者击倒以组织袭击。

11。通过更多的皮带，跑步更多并做出回应。很多时候，领先球的球员并没有传球，而是没有球员可以通过。传递更多的球，然后尝试使用一枪（而不是随机射击）。与对方没有身体接触是最高水平。

12。后卫和前向开关位置。小法庭上的后卫经常会回来帮助进攻。目前，前锋必须弥补其背后的差距，并且不能一起呆在前场上，以防止对手在进攻承认球后直接反击。通常，这种反攻击相对致命，尤其是当您的团队通常的体力较差时，它通常以2比1甚至3比1的速度，而曾协助的球员没有时间在前场比赛。

13。在攻击过程中传递更多地面球。地面球很容易停止球，从侧面敲打中间的地面球可以用一踢球继续踢球。尝试使用内部的脚步将球压到地面上。

14.谨慎使用长途通行证和高悬挂。否则，很容易将球归还给对手，并且只有在明显的差距时才将长传球转移，这需要对法院的​​宽度感。

15。隐藏您打球的意图。外式脚踏板是进攻渗透通行证的最佳选择，对手不应注意传球的意图。

15。对每个球负责。以最可靠，最困难的方式处理每个球，不要随便将球返回对手。这需要基本技能，自信和清晰的思想。如果您不能通过，请不要太难。如果您没有捕手，请不要随便通过它。您可以水平敲打或通过它。

16.什么时候进行清理？当罚球区有很多人，或者当对手的反击后卫返回时，您可以用高球将球清除到边线。

17.编队已经死了，但球员还活着。坚持这种编队训练，所有位置的球员都会逐渐发展出一种地位和跑步意识，逐渐熟悉队友打球的方式，并努力实现球和人。自然，他们在踢足球时不会那么疲倦，他们的成绩也会有所改善。对于每个球员，您都必须有奉献精神！当您需要填补职位时，无法回到其他位置的球员肯定会感谢您！此外，因此玩家不应该认为自己非常好，嘲笑并指责队友。这不仅证明您比其他人更好，而且还会削弱玩家的热情和情感。他们应该以纠正和改进的态度进行交流。只有这样，团队的气氛才能逐渐改善！